LA HUERTA
Nuestras huerta
En A casa da rúa no paramos, así que tenemos una pequeña huerta que con mimo y dedicación nos da unos productos de gran calidad que, en muchos casos se usan para alimentar a nuestros animales.
En nuestra huerta, plantamos pimientos; maíz do país; remolacha, que les encanta a nuestros porcos celtas; zanahorias; patatas y cada año añadimos algo.
Pimientos
verduras
de temporada
Remolacha
la favorita de nuestros cerditos
Coliflor
elimina líquidos retenidos
Judías
ayudan a reducir el colesterol
Patacas
perfecta para hacer una tortilla casera
¿ Sabías que ?
Sus propiedades
Comer verduras y legumbres tiene gran cantidad de beneficios para nuestra salud.
Son una fuente rica en vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente.
Son bajas en calorías y ricas en fibra, lo que ayuda a controlar el peso y a mantener una dieta saludable.
Nuestra huerta es pequeña pero de gran calidad
Beneficios en la salud
Llevar una alimentación equilibrada, rica en vegetales ayuda a prevenir la aparición de enfermedades.
Reduce el riesgo de enfermedades crónicas: como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, cáncer y enfermedades inflamatorias.
Son una buena fuente de calcio y otros nutrientes que ayudan a mantener los huesos y dientes sanos.
